ほんとうに温まる = 熱 ＋ 〇〇

使い捨てカイロは　外出時や急ぐときの急場しのぎ。

本当に体の芯まで届くために

芯を温めるのには　熱だけでは足りません。

『湿気』が必要　なのです。

熱　＋　湿気　というと　何があるでしょうか？

私が小さい頃は石油ストーブを使いながら

その上にやかんを置くとか、お芋を焼く。

それは　熱＋湿気　の代表です。

単に加湿するだけでなく、芯が温まる方法を

以前の暮らしでは実践できていたのですね。

冬の風物詩　お鍋も、熱＋湿気になります。

食材には旬のもの入るので、体を温める働きの食物をたくさん

食べることもできます。

熱＋湿気＝ほんとうに温まる　の公式。

他にも暮らしの中にあるかな？

と考えてみるとおもしろいですね。