先日、夫源病の名付け親、石蔵文信先生の講演会に行ってきました。先生は妊活についても言及しています。著者の中では「妊活をやめましょう」と 妊娠を望む人が聞いたら驚くような 大胆な提案もされています。 購入した本にサインを頂いた際、 私が助産師で…

有名な『粗食のレシピ』の著者が、 食と性の関連や 女性性を軽視したライフスタイル について書いておられます。 家庭科で習ってきた栄養学とは少し違った視点を教えてくれる一冊です。 食べたものから細胞がつくられ、体がつくられる。 食は大切ですね。 そ…